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Certezas e novos dados sobre ciclismo e felicidade
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O Natal perturba a rotina do ciclista, afetando seus treinamentos e sua alimentação. Descubra como conciliar bicicleta e prazer.
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Rotina de exercícios simples que qualquer um pode fazer em casa
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Nova atualização do Zwift que agora conta com um útil indicador que nos mostra se estamos bem posicionados na roda.
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O ciclismo é um esporte de resistência, por isso essa qualidade, que é trabalhada treinando na conhecida como zona 2, ganha importância essencial.
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A chuva não é um impedimento para andar de bicicleta. Claro, é importante e, acima de tudo, útil levar em consideração algumas dicas para que a experiência
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Uma nova técnica de treinamento está tentando se abrir caminho no ciclismo. Tudor e Soudal-QuickStep estão tentando verificar se traz benefícios.
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Pedalar fora do asfalto pode trazer ao ciclista lições úteis que podem ser aplicadas em seus percursos habituais. Descubra o que pode te trazer.
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A série começará no dia 24 de novembro e permitirá que os usuários desbloqueiem uma camiseta exclusiva dentro do jogo.
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O sobretreinamento é um mal que assombra muitos ciclistas amadores.
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Traçar as curvas de forma ótima é uma habilidade chave para qualquer pessoa que queira ir o mais rápido possível em sua bicicleta de estrada.
