7 dicas para pedalar na chuva
A chuva não é um impedimento para andar de bicicleta. Claro, é importante e, acima de tudo, útil levar em consideração algumas dicas para que a experiência seja a melhor.
Precauções para pedalar na época das chuvas
Agora que começa o outono, a chuva torna-se mais constante e abundante. Mas isso, não é uma circunstância que o impeça de pedalar. Contanto que você tenha em mente algumas dicas muito úteis.
Hoje te damos 7 dicas para que você tenha menos riscos ao pedalar na chuva.
1. Bermuda curta para temperaturas médias
RECOMENDADO

Comer alimentos ricos em gordura tem todos esses benefícios para os ciclistas

Copa do Mundo XCO de Snowshoe 2022: onde assistir, favoritos e horários

Passos para trocar as pastilhas de freio da sua bicicleta em menos de 2 minutos

Como e por que sair pedalar em jejum

S-Works Romin EVO Mirror, o novo e caro selim da Specialized

Avancini e Fumic não participarão do Cape Epic 2021
O fato de ser a estação das chuvas não significa que seja frio. Na verdade, os dias costumam ser bastante amenos, sem temperaturas extremas. Perfeitos para rodar. Portanto, se ver que não está muito frio e que o treino não é muito longo, use sempre bermuda curta. Você agradecerá. Um truque para enfrentar a chuva é espalhar creme ou óleo nas pernas, para que a água escorra rapidamente. Simples, mas útil.
2. Paralamas
Um paralama é tão simples quanto útil na chuva. Obviamente, é normal que uma bike top não tenha paralamas. E instalar um para sair na chuva também não é uma tarefa fácil. Mas há algo mais simples: existem paralamas que são uma simples placa de plástico que se insere na parte inferior do selim. Depois de usado, você o dobra e guarda na camisa. Barato, simples e muito, muito útil.
3. Baixe a pressão dos pneus
Sim, reduzir a pressão dos pneus é muito útil ao andar em asfalto ou terra muito úmido. Ao reduzir a pressão, a superfície de contato entre o pneu e o solo aumenta. Vai custar um pouco mais para avançar, mas fará com mais segurança.
4. Limpe a bicicleta quando terminar o treino
Na chuva, a sujeira adere mais e melhor à graxa ou ao lubrificante da transmissão. É muito importante na volta lavar a bicicleta para que a lama não seque. Você pode fazer isso mais tarde, mas vai exigir três vezes mais esforço. Deixe o desengraxante pronto antes de sair, então serão 5 minutos.
5. Se a chuva te surpreender, encontre uma sacola
Se você saiu com a ameaça de chuva e de repente isso se tornou realidade, você pode evitar que seus pés fiquem encharcados. É simples: encontre uma sacola plástica ou peça em uma loja. Fixe e ajuste a sua sapatilha. Não abra um buraco para o taco, apenas encaixe. Isso o impedirá de ficar com os pés frios o tempo todo. É uma porcaria, mas funciona.
6. Roupa impermeável ou jornal
Da mesma forma, se você se surpreende com a chuva e o vento te faz sentir frio, você pode procurar um jornal ou mesmo propaganda em uma caixa de correio. Coloque dentro da camisa, no peito, evita que o vento esfrie com a água da sua roupa e te provoque um resfriado. Claro, é melhor ter roupas à prova d'água. Se você não puder pagar, considere uma capa de chuva comum barata. Dobre bem e guarde na camisa sem mais problemas.
7. Concentre-se mais no caminho
Na chuva, é hora de ter cautela. Não faça mudanças bruscas, freie progressivamente, olhe mais longe do que de costume e não perca a concentração. Procure a linha mais seca e, claro, nunca entre em poças. Se a água se acumulou em um terreno plano, é porque há um buraco embaixo, e você não sabe o tamanho desse buraco.
Resumindo, pilotar na chuva é uma experiência fantástica. E tem benefícios. Sentir o calor do seu corpo com o esforço em contraste com o ambiente chuvoso é maravilhoso. Voltar para casa e entrar de cabeça no chuveiro quente é totalmente reconfortante.