Treinamento
Percepção de esforço e suas vantagens
Treinamento
Como abordar o treinamento de força sempre foi motivo de controvérsia. Um estudo recente adiciona mais lenha à fogueira.
Treinamento
Os profissionais se movem em outro nível em comparação com o resto de nós que pegamos a estrada, mas poucos de nós estão cientes da real diferença.
Treinamento
Reduzir o peso sempre foi uma das grandes obsessões do ciclista. Muitos encontraram um atalho no medicamento Ozempic.
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Benefícios do esqui de montanha para os ciclistas
Treinamento
A dúvida sobre sair para treinar ou não quando não nos sentimos totalmente bem costuma ser comum entre aqueles que querem cumprir rigorosamente seu plano.
Treinamento
Muitas pessoas aproveitam essas datas para definir seus propósitos de Ano Novo. Saber como enfrentá-los é muito importante para evitar lamentar de não os te
Treinamento
Zwift estende sua tecnologia de mudança virtual para rolos de outras marcas para melhorar a experiência de pedalar em sua plataforma popular.
Treinamento
A SRAM parece estar desenfreada nestes últimos tempos e, agora, tudo indica que está trabalhando na criação de um rolo, como sugere sua última patente.
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4 alternativas ao Zwift
Autoestrada
O ciclismo no Relatório Strava 2024: velocidade média, altura das meias, marca de bicicletas mais usada ou o GPS mais popular.
Treinamento
Muitos ciclistas saem para pedalar com vontade de melhorar o desempenho. O famoso FTP é uma das disciplinas que despertam mais interesse...
Autoestrada
Decathlon fez de novo com um rolo interativo a um preço verdadeiramente imbatível para seus concorrentes.
Autoestrada
O uso do Strava sem precaução, desta vez por parte dos guarda-costas de alguns líderes mundiais, volta a colocar o aplicativo em polêmica.
Autoestrada
TrainingPeaks Virtual: a nova plataforma de ciclismo virtual que pode se tornar a referência do setor.