À venda os primeiros géis de lactato: custam 5 euros e só podem ser comprados dois por pessoa

Há apenas alguns dias o lactato irrompeu na atualidade do ciclismo depois de se saber que a UAE Team Emirates-XRG estava utilizando essa estratégia nutricional durante o Tour de France. Primeiro vieram as suspeitas, depois a confirmação oficial da Enervit de que a equipe trabalhava com produtos que incorporam lactato e, mais tarde, as explicações do nutricionista da UAE sobre o papel que desempenha esse composto junto aos carboidratos durante esforços de máxima intensidade. Agora qualquer um pode experimentá-los.

O gel de lactato deixa de ser exclusivo da elite: já está à venda por 5 euros

Mas essa tecnologia parece ter se desenvolvido de maneira paralela por diferentes marcas e agora deixa de ser exclusiva das equipes profissionais. A marca espanhola Santamadre lançou o LACTATE 60, o primeiro gel de lactato disponível para o público e que, ao menos em sua estreia, chega como uma edição limitada. Cada unidade custa 5 euros e a empresa apenas permite comprar dois géis por pessoa, uma medida pouco habitual que reflete o caráter limitado do lançamento.

40 gramas de carboidratos e 60 mmol de lactato

Distante de apresentá-lo como um substituto dos géis tradicionais, a Santamadre explica que sua proposta busca complementar a estratégia habitual baseada em carboidratos. Cada gel fornece 40 gramas de carboidratos em uma proporção 1:1 de glicose e frutose junto a 60 milimoles de lactato.

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Segundo a marca, a chave é que ambos os compostos utilizam vias de absorção diferentes. Enquanto a glicose e a frutose empregam seus transportadores habituais, o lactato utiliza os transportadores MCT, o que permitiria adicionar uma fonte metabólica adicional dentro da mesma estratégia nutricional.

A empresa também aponta que, uma vez absorvido, o lactato não só pode ser utilizado como combustível, mas também atua como um sinal metabólico associado ao exercício intenso, favorecendo a ativação de diferentes mecanismos relacionados ao desempenho. O produto tem um tempo de ativação estimado entre 7 e 10 minutos.

Uma estratégia que começa a sair da elite

O lançamento chega em um momento em que o interesse pelo lactato cresceu de forma notável dentro do esporte de resistência. Durante décadas, a evolução da nutrição esportiva havia se concentrado quase exclusivamente em aumentar a quantidade de carboidratos que os atletas podiam ingerir por hora. Agora, tanto pesquisadores quanto algumas equipes profissionais exploram a possibilidade de combinar esses carboidratos com outras moléculas que possam desempenhar um papel complementar.

A nutrição utilizada junto a Yomif Kejelcha para quebrar a barreira das 2h na maratona

A Santamadre explica que o desenvolvimento do LACTATE 60 é o resultado de meses de pesquisa e de testes com atletas de alto nível. Entre eles destaca Yomif Kejelcha, atleta patrocinado pela marca espanhola, cuja estratégia nutricional serviu de base durante sua histórica atuação na Maratona de Londres 2026, onde se tornou o primeiro estreante a baixar de duas horas.

Embora a marca apresente o produto como um passo à frente na nutrição esportiva, por enquanto o lançamento foi realizado em uma edição limitada e com uma disponibilidade muito reduzida, a ponto de limitar a compra a apenas duas unidades por cliente.