Seixas leva ao limite sua preparação para o Tour com um bloco selvagem na Sierra Nevada

Enquanto Jonas Vingegaard continua dominando o Giro da Itália 2026 e acumulando quilômetros e desnível rumo ao Tour de France, há outro corredor que está acumulando números igualmente impressionantes longe da competição. Paul Seixas, a grande sensação do ciclismo mundial com apenas 19 anos, está completando em Sierra Nevada um dos blocos de treinamento mais duros que se lembram para um estreante no Tour. E os números impressionam até mesmo quando comparados aos de uma grande volta.

Paul Seixas já acumula quase o desnível de um Giro como o de Vingegaard em apenas duas semanas em Sierra Nevada

O jovem francês do Decathlon CMA CGM acumula em apenas duas semanas de concentração em altitude 1.686 quilômetros e 43.373 metros de desnível positivo. Um número que se aproxima muito dos 49.150 metros de desnível previstos para todo o Giro da Itália 2026 que está disputando Vingegaard, mas comprimidos em apenas 14 dias de trabalho.

A comparação ajuda a entender o nível de exigência que Seixas está enfrentando antes de se tornar o corredor mais jovem a largar no Tour de France em 89 anos durante o Grand Départ de Barcelona.

O francês está treinando desde o início de maio em Sierra Nevada junto a vários companheiros do Decathlon CMA CGM como Aurélien Paret-Peintre, Nicolas Prodhomme, Matthew Riccitello, Leo Bisiaux ou Stefan Bissegger. Lá, ele está completando o último grande bloco de preparação antes de disputar o Tour Auvergne-Rhône-Alpes, antigo Critérium du Dauphiné, que será seu último teste antes do Tour.

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Os dados compartilhados no Strava mostram jornadas absolutamente selvagens, mesmo para padrões WorldTour. No último sábado, ele registrou uma saída de 231 quilômetros e mais de 5.000 metros de desnível em sete horas de treinamento a uma velocidade média superior a 32 km/h. Mas ainda mais impressionante foi a sessão realizada junto a Bissegger poucos dias depois, com 197 quilômetros e 6.255 metros de ascensão acumulada em menos de sete horas.

Até mesmo seus dias teoricamente suaves incluíram montanhas altas e sessões de recuperação ativas. Em outro dos dias mais exigentes, ele chegou a realizar um treinamento duplo no mesmo dia para somar mais de 160 quilômetros e quase 5.000 metros de desnível.

Dentro do Decathlon, eles têm certeza de que a chave para a progressão de Seixas não está apenas em seu talento natural, mas na velocidade com que ele é capaz de absorver cargas de treinamento típicas dos melhores corredores do mundo. Stephen Barrett, diretor de desempenho da equipe francesa, explicou em declarações ao Velo que o francês “ainda tem uma enorme margem de melhoria” e que uma das grandes diferenças em relação a outros talentos precoces é como ele está assimilando o aumento de volume e intensidade.

“Ele está começando a treinar mais como um corredor WorldTour. Está aumentando o volume e a intensidade”, explica Barrett ao Velo. O técnico irlandês insiste ainda que Seixas chega relativamente “virgem” do ponto de vista de carga acumulada porque vem do ciclocross e não havia realizado enormes volumes de trabalho durante sua adolescência.

Na equipe, eles consideram precisamente isso uma enorme vantagem para o futuro. “É alguém que quer aprender, progredir e absorver toda a informação possível”, afirma Barrett. Segundo explica o responsável pelo desempenho do Decathlon, o francês vem dando “passos gigantes” praticamente a cada mês.

Outro dos aspectos que mais surpreende internamente é sua resistência à fadiga. “Ele tem uma capacidade enorme de resistir ao cansaço. Normalmente isso aparece com a experiência e a idade, mas ele já a tem”, afirma Barrett. A equipe detectou esse traço especialmente em provas como Liège-Bastogne-Liège, onde Seixas foi o único capaz de aguentar o ataque de Tadej Pogacar em La Redoute e ainda marcou ali alguns de seus melhores valores fisiológicos de toda a corrida.

A sensação dentro do pelotão é que o francês está evoluindo muito mais rápido do que o previsto. Sua vitória na Itzulia, suas exibições na Flèche Wallonne e seu segundo lugar em Liège atrás de Pogacar mudaram completamente a percepção sobre ele dentro do WorldTour.

De fato, no Decathlon inicialmente consideravam que sua estreia em uma grande volta chegaria na Vuelta a España. No entanto, o nível mostrado nesta primavera acabou acelerando todos os planos. “Se você é bom o suficiente, é velho o suficiente”, resumiu Barrett sobre a decisão de levá-lo ao Tour.

Agora todas as atenções estão voltadas para como ele irá se sair em seu primeiro Tour de France. Mas, vendo o volume de trabalho que está acumulando em Sierra Nevada, parece evidente que nem o próprio Seixas nem o Decathlon querem deixar absolutamente nada ao acaso antes de Barcelona.