Como criar segmentos Strava em 4 etapas

O Strava é o aplicativo que reina entre todos os ciclistas que desejam medir e avaliar seus passeios e rotas de bicicleta. Não é a primeira nem a última que vamos falar sobre isso, mas hoje vamos dedicar ao seu ponto estrela: os segmentos. Os segmentos Strava são essa função que muitos de vocês se esforçam ao máximo quando não aguentam mais, sem dúvida Strava conseguiu criar com eles, uma poderosa arma de motivação.

O que são segmentos do Strava?

São uma função do Strava através da qual podemos registrar alguns trechos de nossas atividades, para que qualquer usuário que passe por eles seja medido -em tempo- com todos os usuários que passaram por ali.

Como resultado, é gerado um ranking de atletas com o qual você pode verificar sua condição física em relação a eles ou a si mesmo, percorrendo o mesmo trecho várias vezes. O usuário que ocupa o primeiro lugar nesse segmento recebe um KOM para homens e um QOM para mulheres -King/Queen da montanha-. E posso garantir que existem pessoas que treinam apenas para obter esses KOM/QOM.

Depois de termos visto um pouco sobre o que são os segmentos, vamos ver quem pode criá-los e como eles podem ser criados.

Como criar segmentos Strava em 4 etapas

Para começar, diremos que todos os usuários do Strava podem passar por qualquer segmento público que já foi criado pela primeira vez e se medir com todos os usuários que também passaram por lá. Mas se você é quem quer criar um novo segmento, a primeira premissa é que você já tenha realizado antes e tenha deixado registrado com o percurso de alguma de suas atividades.

4 passos para criar um segmento Strava

Passo 1 para criar um segmento: Os segmentos só podem ser criados a partir do site Strava, não podem ser criados a partir do aplicativo onde só podem ser visualizados e analisados. É por isso que o primeiro passo é entrar no site do Strava e fazer login com usuário e senha. Uma vez logado, iremos para Treinamento> Minhas atividades e selecionaremos a atividade na qual está localizada o trecho onde queremos criar o segmento Strava.

Passo 2: Uma vez dentro da atividade iremos a uma chave inglesa no lado esquerdo da tela e ao clicar sobre ela se abrirá um menu e selecionaremos a opção Criar Segmento. 

Passo 3: Clicar em Criar Segmento nos direcionará para uma nova tela onde veremos o caminho total de nossa atividade. Bem, para criar apenas o trecho que queremos converter em um segmento, podemos nos ajudar com a barra localizada na parte superior, nela podemos mover qualquer uma das extremidades laterais para adequar o segmento que queremos criar. Uma vez selecionado o trecho, tudo o que resta é clicar em Próximo.

Passo 4: Para finalizar, basta escolher o nome que queremos dar ao nosso segmento e decidir se queremos que seja público ou privado. Se você decidir torná-lo privado na classificação, apenas seus tempos aparecerão toda vez que você passar por lá. Com isso, resta apenas clicar em Criar e esperar que a tabela de classificação apareça.

Como você pode ver, é muito simples e te incentivamos a tentar criar o seu próprio e ser o primeiro a aparecer acima da sua classificação.