Confirmado: andar de bicicleta elétrica faz você suar 3 vezes menos

Há muitas razões favoráveis ??para usar a bicicleta elétrica como meio de transporte: é um veículo totalmente limpo que não emite resíduos na atmosfera; Nos centros urbanos, o transporte é mais rápido do que qualquer outro meio de transporte e se, além disso, a cidade for adaptada com ciclovias ou trechos amplamente transitáveis, esse tempo é reduzido; melhora a saúde do usuário, obrigando-o a se exercitar e se esforçar diariamente, o que melhora ostensivamente sua energia, sua atitude e seu bem-estar; é facilmente estacionável em qualquer canto e você não precisa procurar estacionamento assim que chegar ao seu destino; você pode percorrer distâncias maiores. Esses e mais mil motivos.

O crescimento do setor de bicicletas elétricas na Espanha

De fato, não é por acaso que o setor de bicicletas elétricas e mountain bike elétricas (os mais vendidos nesta categoria) na Espanha já venda mais de 3.000 unidades por dia e, embora esteja atrasado na Europa, esse setor já representa aproximadamente 6,5% do total de vendas de bicicletas em nosso país. Até grandes marcas de outros setores, como Harley Davidson, começam a desenvolver seus modelos de bicicletas elétricas, vendo a projeção do setor.

Mas aos inconvenientes que muitos usuários expressaram por não utilizarem a bicicleta como meio de transporte, agora temos de subtrair um: com a bicicleta elétrica transpira-se até 300% menos. É algo que já sabíamos, mas a Shimano confirmou que usando uma bicicleta elétrica normal ou uma mountain bike elétrica, a redução da transpiração aumenta para três vezes os valores normais, o que significa que o usuário não precisa se preocupar com esse aspecto.

O estudo confirmou que os usuários que usavam bicicletas elétricas diminuíram a frequência cardíaca e baixaram a temperatura: caíram até 63 batimentos por minuto e 0,9 graus Celsius. Também parece óbvio, mas chegar ao destino com 63 pulsações a menos significa que a pessoa pode começar a realizar qualquer tarefa sem a necessidade de um período de recuperação. A percepção de esforço (um valor mais subjetivo) também foi significativamente menor.

A bicicleta elétrica reduz o cansaço e o suor

O autor responsável por confirmar esse fato foi Jack Wilson, cientista da Sports Science Agency, que tenta fornecer dados concretos sobre a diminuição do suor e da tensão física para favorecer o uso de bicicletas elétricas em aglomerações urbanas. Além disso, o fato intuitivo dessa realidade exigiu essas verificações em que 6 pessoas pedalaram por 30 minutos em uma cabine com temperatura constante de 28 graus. A comparação foi feita com uma bicicleta normal e uma bicicleta elétrica com motor Shimano Steps E6100. A temperatura média no primeiro caso foi de 38,4ºC, enquanto a dos usuários que utilizaram bicicletas elétricas foi de 37,5ºC.

Portanto, algo que todos intuímos e até verificamos, mas que agora está comprovado cientificamente.

Se você está pensando em comprar uma mountain bike elétrica, pode consultar nosso guia sobre e-mtb e tirar dúvidas sobre o modelo que mais combina com você.