Van der Poel muda seu treinamento em altitude para uma câmara de hipóxia

Treinamento 24/08/19 23:03 Guilherme

O treinamento em altitude tem claros benefícios em atletas de elite, mas ainda não existe um método estabelecido e de referência que funcione igualmente para todos. Cada atleta, juntamente com seus treinadores, testa e escolhe o que mais lhe convém. Van der Poel trocou no último minuto seu treinamento de altitude, que ia fazer em Sierra Nevada, por uma câmara de hipóxia.

Van der Poel usará uma câmara de hipóxia para treinar para o mundial de estrada

De cara ao próximo Campeonato Mundial de Estrada que se celebrará em Yorkshire, Reino Unido, no próximo 29 de setembro, Mathieu Van der Poel teria previsto viajar até Sierra Nevada, Granada, para realizar una semana de treinamento em altitude de 7 a 14 de este mês.

Mas de última hora a equipe anunciou que o holandês finalmente permanecerá na Bélgica treinando.

Assim explicou esta decisão Kristof De Kegel, treinador do Coredon Circus, "Tínhamos duas opções: viajar para o estrangeiro e fazer uma concentração em altitude ou continuar treinando na Bélgica, onde Mathieu vai dormir à noite numa câmara hipóxica".

“Mathieu já viajou muito nesta temporada, então eu queria evitar esforço adicional. Por outro lado, você pode controlar melhor as sessões de treinamento com uma câmara hipóxica. Como o Mundial é no nível do mar, pensamos que é melhor fazer um treinamento intensivo ao nível do mar na Bélgica em vez de buscar as altas montanhas”.

Essas câmaras hipóxicas servem para que o atleta simule o sono na altura selecionada e, embora sejam permitidas pela Associação Mundial Antidoping, em alguns países como Itália ou Noruega são proibidas.

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Van der Poel cambia su entrenamiento en altura por una cámara de hipoxia

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