3 semanas grátis de treino específico para MTB e ciclismo com Trainingpeaks

Para incentivá-lo a voltar aos treinos constantes e com os quais poderá ver resultados em poucas semanas, preparámos 3 semanas de treino gratuito para todos os leitores da Brujula Bike. Os treinamentos são oferecidos através da plataforma Trainingpeaks, uma das melhores e mais utilizadas tanto por profissionais quanto por amadores. Como você verá, esses treinamentos estão no valor de $ 20, mas você os tem totalmente grátis usando o cupom que enviaremos a todos os interessados.

2 treinamentos GRATUITOS de 3 semanas no Trainingpeaks

Você poderá escolher entre um treino baseado na frequência cardíaca ou outro onde você trabalha por potência, dependendo se você possui um monitor de frequência cardíaca ou um medidor de potência. Em ambos os casos, são treinos que serão facilmente adaptados a cada atleta simplesmente adicionando os parâmetros fisiológicos de cada um na plataforma.

É um plano de treino de três semanas muito completo em que, além das sessões de bicicleta, são adicionadas sessões de força que qualquer pessoa pode fazer em casa com quase nenhum material.

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Para que essas sessões de treinamento sejam totalmente gratuitas, tudo o que você precisa fazer é:

1. Obtenha seu cupom de desconto de 100% AQUI
2. Vá diretamente para o treinamento desejado e aplique o desconto. Obviamente você terá que se registrar antes no trainingpeaks se ainda não estiver

Treinamento de batimento cardíaco GRATIS

Treinamento em potenciômetro GRATIS