Nutrición página 9

¿Es la pizza buena para los ciclistas? Nutrición
5 oct. 2019

¿Es la pizza buena para los ciclistas?

Pizza, ¿amiga o enemiga del ciclista? Hoy contestamos a una de las dudas de nutrición deportiva, y por tanto ciclista, más recurrentes.

Nutrición página 9

La nutrición es tan importante como el entrenamiento, y en ciertos casos incluso mas. Tanto si quieres perder peso y has decidicio que la bicicleta será tu vehículo hacia la meta, como si lo que quieres es mejorar tu rendimiento de cara a alguna carrera, aquí te ofrecemos algunos consejos sobre alimentación muy interesantes.

En el mountain bike y el ciclismo de carretera la suplementación deportiva se puede considerar como parte del equipamiento. Aquí os hablamos sobre barritas, geles, bebidas isotónicas, BCAA, etc.

La nutrición deportiva, la suplementación y alimentarse en general son temas vitales a la hora de rendir sobre la bicicleta de carretera o mountain bike.

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